**몸에 좋은 건강차 재료**
1. 어린 감잎 2. 표고버섯 3. 뽕잎 4. 둥글레
5. 구기자 6. 다시마 7. 산수유 8. 상황버섯
9. 황기 10. 대추 11. 느릅나무 12. 생강
13. 오가피
**나의 어머니가 끓이는 차 재료**
우리 오라버니는 지금 69세다. 늘 책상머리에 앉아 생활하지만
돋보기를 쓰지 않는다.
위장도 튼튼하다.
혈압약도 먹지 않는다.
돌아가신 어머니가 수십 년 동안 한결같이 끓여주신 '이 차 덕분'이라고 말한다.
1. 보리 1T 2. 대추 3개 3. 구기자 1T
4. 영지버섯 5. 결명자 1t 6. 칡뿌리 3쪽
7. 둥글레 3개
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